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骨付きチキンのお弁当

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                  《今日のおべんとうMENU》
                  ☆骨付きチキン
                  ☆ツナピラフ風(ミックスベジタブル・玉ねぎ)
                  ☆温野菜サラダ(ブロッコリー・カリフラワー・イエローパプリカ・ミニトマト)
                            (クリーミー野菜ドレッシング別添)
                                   





               今日は私一人のお弁当の日

               クリスマスということで今日は

               『骨付きチキン』のお弁当にしました

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               昨夜のうちに

               塩麹、塩コショー、あらびきガーリック、パプリカパウダーで

               味付けしておいたものを

               魚焼きグリルで焼きました



               せっかくの骨付きチキンだったのに

               そう言えばそのまま詰めるお弁当箱がないということに今朝気付いて

               入るサイズに骨を切ったので

               全然骨付きっぽくなくなりました(苦笑)


               元の姿はコチラでした↓

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               今日はツナ缶を使って

               『ツナピラフ風』にしました

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               ただの洋風な味付けの

               チャーハンなんですけどね(苦笑)




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by warabi_1002 | 2012-12-25 07:31 | おべんとう作り