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11月8日のお弁当◎

                  
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                  《11月8日のおべんとうMENU》
                  ☆お好み焼き風イカリングフライ(紅生姜・桜海老・青海苔)
                                 (お好みソースかけ)
                  ☆ファルファッレアマトリチャーナ
                  (パルメザンチーズ・イタリアンパセリ)
                  ☆ライ麦入りプルマンサンド
                  (自家製ブルーベリージャム&クリームチーズ)
                  ☆ブロッコリー(クローバー形ブロッコリー茎&にんじん)
                           (甘酢別添え)
                  ☆ミニトマト
                  ☆カップかぼちゃスープ





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               この時のイカリングフライをお好み焼き風にアレンジ
                   このアレンジとってもGOODでした♪

               





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               美味しくて満足だったけどガッツリ過ぎた 体重激ヤバ…
                   食べ過ぎに注意!

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by warabi_1002 | 2011-11-08 18:34 | おべんとう作り