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三陸わかめのかき揚げとカラフル軍艦巻きのお弁当

                  
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                  《今日のおべんとうMENU》
                  ☆三陸わかめのかき揚げ(竹輪・玉ねぎ・白胡麻)
                  ☆ハート形玉子焼き(かにかま)
                  ☆黒豆煮
                  ☆手綱かまぼこ
                  ☆小松菜胡麻和え(にんじん・しめじ・金胡麻)
                  ☆プチトマト
                  ☆カラフル軍艦巻き(桜花形魚肉ソーセージ)



                  今日は私一人のお弁当の日

                  先週はパンのお弁当ばかり作っていたので

                  今日はご飯のお弁当にするとにしました



                  あの大震災で三陸沖では大きな被害を受け

                  これからしばらく三陸わかめが食べられなくなると

                  義兄が言っていたのを聞いてそう言えばそうだと

                  先週土日のみ営業している市場のようなところで

                  塩蔵三陸わかめをたくさん買って来ました


                  今日はその三陸わかめを使ったかき揚げを作りました

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                  三陸わかめじっくり味わいながら頂きたいと思います


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by warabi_1002 | 2011-04-04 08:25 | おべんとう作り